Yoga och naturkontakt på Lidberga gård 12 september

Yoga och naturkontakt på Lidberga gård, Vallentuna lördag 12/9 Välkommen att inspireras och stärkas av yoga och naturkontakt på en vacker plats i Vallentuna. Här kan du med yogans hjälp …

Yinyoga & Mindfulness

YINYOGA & MINDFUL NESS – BÄSTA KOMBINATIONEN! Genom att kombinera yinyoga och mindfulness integrerar vi verkligen kropp och själ. Övningarna kräver ingen förkunskap, alla kan vara…

Medicinsk Yoga

Medicinsk yoga är en terapeutisk yogaform där andningsövningar blandas med långsamma fysiska övningar, avslappning och meditation. Yogapassen utförs på yogamatta eller sittande på en stol. Inga …

Kundaliniyoga

Kundaliniyoga - Start 26 augusti 2020 Kundaliniyoga är enkel och kraftfull yogaform som är utformad så att alla kan utföra den. Ett Kundaliniyogapass består av olika fysiska övningar, en längre …